66 å¿åãã 23/05/31(æ°´) 13:42 >>65 ダイエットのために一日一食とかに制限して、だけど小腹が空いて食事取る前に少しだけ…と、甘いジュースやチョコレートなどをつまむ生活習慣は、血糖値の急上昇を招くから糖尿病になりやすい。