・普段から常夜灯(ランプ)しか付けない

・基本はシャワー、湯船は週一回しか溜めない

・風呂の残り水は、「冷めないうちに」洗濯に使う

・洗濯は、週に1度にする

・食品は、スーパー巡りをして見切り品で済ませる

・毎日の食事は玄米菜食、余計なことはしない

・洗い物は極力減らす、同じ皿に全て盛るか、同じ器を使って一品ずつ片付け食いする

・人への贈り物は無駄金になるので、絶対しない

・映画館は映画サービスデーにしか行かない
「1100円ちょうだい」