匿名さん
同僚が成功したら「あいつだけずるい」と感じる？ 成功している人がミスをすると、「ざまあみろ」と痛快？ 有名人のスキャンダルは「許すべきではない」と正義を振りかざして叩きたくなる？ 人の成功に嫉妬することと、人をうらやましいと思うこと。この２つの感情は似て非なるものだ。 「うらやましい」というのは「あなたが持っているものがほしい」という素直な感情だが、誰かの成功への嫉妬は、怒りすら伴うさらに激しい感情。 「私は、あなたが持っているものがほしいし、あなたには持たせたくない！」 誰かの成功に嫉妬していると気づいたら、次のような方法で考え方を変えよう。 １、人と比べない。 ２、自分の弱点にこだわらない。 ３、人の強みを誇張しない。 ４、人の成功をばかにしない。 ５、何が公平か、判断しない。
メンタルが強い人、なぜか絶対に「他人の成功」には嫉妬しないワケ（エイミー・モーリン） @moneygendai
良い習慣を身につける前に、悪い習慣をやめるべきだ」。そう説くのはアメリカの人気サイコセラピスト、エイミー・モーリンだ。全米では彼女が書いたブログが評判となり、雑誌『Forbes』に転載されると爆発的な人気を集めたことで知られる。現在ではシリーズとして書籍化されているほどだが、そんな全米1000万人が読んだ「メンタルを強くする心の鍛え方」とはどのようなものなのか。じつはそのヒントは、「13の習慣」をやめることにあった――。今回はそのなかから1つ、ある意外な「やめるべき習慣」を紹介しよう。
