週に３個以上の卵を摂取、心疾患のリスク増大か　米研究

卵１個には大きなもので約１８６ミリグラムのコレステロールが含まれる。

今回の調査では、食事からのコレステロール摂取が１日当たり３００ミリグラム増えると、心疾患に関連したリスクは３．２％高まり、早死にする可能性は４．４％増えるという結果が出た。

卵は１日当たりの消費量が半個増えるごとに、心血管系疾患のリスクは１．１％上昇し、早死にリスクは１．９％上昇するとしている。

毎日、2個を食う。タマゴと納豆が最も安いタンパク質の給源だ。

ウニと卵とイカを毎日食ったらどうなる？

別に平気

コレステロール測ってもらったらどう？10年後脳梗塞が期待されるのかな？

ロッキー…あっ…(察し)

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卵は１日何個食べても平気、って最近よく言われてるけど？どっち？

なるときにはなるんだから

好きな物を好きなだけ食べます

卵食べないなら、何食べるのってこと
だろ。成人男子は１日約2000カロリー食べるんだから、卵１個2個食べるだろ

それよりもアメリカはジャンクフードに警鐘鳴らした方がよくね？たまごなんか比べ物にならんくらい体に悪いと思うわ。