匿名さん
>>6
なかなかいいけどビタミンCは不足だから、どっかで補うしかないな
一人暮らしの食費1か月3万円って高い？「2万で済む」「健康に生きたいなら最低ライン」論争は続く
匿名さん
栄養バランスに気を使っても身体だけ丈夫で脳ミソの狂った老人になっちゃうよ。
栄養バランスなんて考えなかった古代から日本人は生きてるんだから気にせず好きな事をやって生きた方が良い。
匿名さん
>>22
その頃は人生50年と言われたんだよ
50歳で死んでいいならご自由に。
匿名さん
>>6
生卵２個は多くない？１個にすればいいのに
匿名さん
独り暮らし
朝、野菜とか入れたスープと米
昼、一週間分を作り置きして解凍した弁当。
夜、納豆とヨーグルトと米
一週間、3000円から4000円の食品
匿名さん
>>16
安いの食べてますね。
体に悪いよ。
卵２個で６０円。豆腐が１００円。納豆が５０円。リンゴ半分で１００円、にんじん１本６０円。こんな感じです。食材も選ばないと。
匿名さん
>>6は家計のやりくりを知らない方で
ひとつの料理のみ買った食材を使う計算式です。使い回し思考はゼロ
匿名さん
>>26
食材にこだわる割りには
朝食が「生卵２個、豆腐１丁、納豆、にんじんリンゴスムージー」ですか・・・
何か笑っちゃうｗ
割高な食材をありがたがって盲信するのは自由ですけどね
匿名さん
>>24
安さでタンパク質を追求するとタマゴになるんだよね。ベジになってタンパク質は納豆だけもありだけどビタミンB12とアミノ酸バランスがあるから。
匿名さん
>>26
どれだけ食費を安くできるかって話をしてるのに・・・
匿名さん
家賃の討論はしないのか？
匿名さん
>>16
このスーパーは、激安店。
なかなか無いよ
匿名さん
>>32
激安はタマゴ1パック98円とか、納豆たれなし３パック45円くらいだから、まだまだ安い
匿名さん
いろいろ考える前に自分の現状を把握することさ。家計の食費の年間支出額がわからない人はアウトだね。風俗やギャンブルに使うカネがわかってない人とほとんど変わらない。
匿名さん
>>34
俺は月の食費は5万円だね。そのうち外食が2万くらいだから、完全自炊すれば月３万円くらいなら可能かと思う。総額２万円はかなり厳しい。
匿名さん
みんなで細かくバトルしててめっちゃワロタw
匿名さん
自炊分3万くらい。外食1万。
匿名さん
>>18
ペットの件は栄養のかたよりや塩分濃度の問題。
匿名さん
タマゴと納豆の方式で節約しようと思うのだが、買い物に行くと余計なものも買ってしまう
匿名さん
ビール代かかる～
