匿名さん
では、具体的に避けたい食品&積極的に摂りたい食品を以下にまとめさせていただきます。 【避けたい食品(白髪の原因)】 ・味や塩分の濃いもの ・肉 ・油脂 【積極的にとりたい食品】 ・緑黄色野菜 ・あずき ・大根 ・黒豆 ・柑橘類絶対に知っておきたい!白髪の原因となる食品って? | 美BEAUTE(ビボーテ)
白髪は単に年齢によるものだけでなく、食生活からも原因をつくっています。どのような食生活が白髪を増やしているのでしょうか。具体的な食品をご紹介致します。
匿名さん
では、具体的に避けたい食品&積極的に摂りたい食品を以下にまとめさせていただきます。 【避けたい食品(白髪の原因)】 ・味や塩分の濃いもの ・肉 ・油脂 【積極的にとりたい食品】 ・緑黄色野菜 ・あずき ・大根 ・黒豆 ・柑橘類絶対に知っておきたい!白髪の原因となる食品って? | 美BEAUTE(ビボーテ)
白髪は単に年齢によるものだけでなく、食生活からも原因をつくっています。どのような食生活が白髪を増やしているのでしょうか。具体的な食品をご紹介致します。
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