専門医が「なるべく避けて」と警告　どんどん老けていく人が選びがちな食べもの

専門医が「なるべく避けて」と警告　どんどん老けていく人が選びがちな食べもの

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匿名さん

好きなものも食わず長生きする意味は？
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匿名さん

アメリカ人の主食ってパンとか小麦粉じゃないの？
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匿名さん

乳製品に含まれるガセインが…危険性があるだと
昔から子供の頃に牛乳をよく飲むと背が伸びると云われてる
結局真実はどこにあるんだ
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匿名さん

そんなこと言うならうどんが好きな讃岐の人たちはどうなんだ。
全国平均から見て「老けている」のか？

説明してくれ。
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匿名さん

今まで健康にいいって言ってきたものを急に悪者みたいに言われてもな
まるでなんとかダイエットみたいなノリ
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匿名さん

こんなの適当なこと言っても本当に効果があるかどうか
真実は何十年後にしかわからないから楽な仕事だよｗ
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匿名さん

これはある医師が提唱している一説ね
当然これに反する意見もあるだろうし
なんでも好き嫌いをせずバランスよく食べましょうって言う昔からの考え方でよろしいかと
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匿名さん

好きなもの食べてもっと楽しもう
健康を気にしすぎて体調が悪くなりそう
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匿名さん

喫煙者は老化が激しい人が多いと思う。
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匿名さん

どんどん老けていく人なんて見たことないが？
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匿名さん

朝食…クロワッサン、カフェラテ、ヨーグルト
昼食…パスタ
おやつ…クッキー、ミルクティー
夕食後のデザート…ケーキ
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匿名さん

牛乳がダメって事？
小麦粉は太るからあまり食べないけど。
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匿名さん

牛乳がダメって事？
小麦粉は太るからあまり食べないけど。
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匿名さん

今更遅い
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匿名さん

無理です
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匿名さん



専門医が「なるべく避けて」と警告　どんどん老けていく人が選びがちな食べもの（クックパッドニュース） - Yahoo!ニュース

近年アメリカの抗加齢医学会では、アンチエイジングのカギを握る臓器として「副腎」が注目されています。毎日の何気ない食事で副腎を疲れさせ、機能を衰えさせてしまうと、アンチエイジングのみならず、さまざまな
最近は一般の人にも「グルテンフリー」が広く知られるようになりましたが、パンやうどん、パスタ、ケーキなど小麦に含まれるグルテン(小麦たんぱく質)は、腸の炎症を引き起こす「腸の毒になる食べもの」です。

これら小麦粉を使った食品に含まれるグルテン(小麦たんぱく質)がアレルギーや腸の炎症を引き起こすもとだからです。腸の炎症を引き起こすグルテンを「入れない」ことで、火種を減らし、副腎の負担を減らすことにつながります。

腸の状態を整えるために、もうひとつ注意したい食品が「乳製品」です。

これら乳製品に含まれる「カゼイン」というたんぱく質も、腸や副腎にとって有害なもの。アレルギーの原因になり、花粉症やめまい、アトピー性皮膚炎や下痢、便秘などを引き起こす危険性があります。
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